Glavni uvjeti za brzi oporavak nakon augmentacijske mamoplastike su moralna priprema, strogo poštivanje liječničkih preporuka i pozitivan stav. Pravila i ograničenja kojih se kirurzi moraju pridržavati smanjit će rizik od neželjenih posljedica, a terapija lijekovima olakšat će stanje i poboljšati rezultat.
Moguće komplikacije
Komplikacije uzrokovane infekcijom rane mogu se pojaviti nakon 1-2 tjedna: povećanje otekline, jaka bol, groznica.
Kod pacijenata koji pate od poremećaja krvarenja, u prva 3 tjedna dopuštaju tjelesnu aktivnost ili skidaju kompresijsko rublje, pojavljuju se hematomi.
Ozljeda žlijezda, opterećenje pleuralnog pojasa, trčanje, savijanje može izazvati rotaciju, rotaciju implantata.
Kod žena s nedostatkom žljezdanog, masnog tkiva, moguća je vizualizacija, sondiranje endoproteze, valovitost (valovitost kože). Takvi se nedostaci korigiraju lipofillingom.
Nakon 3-12 mjeseci dijagnosticira se:
- kapsularna kontraktura (stvrdnuće fibrozne membrane);
- asimetrija žlijezda, bradavica;
- stagnacija limfne tekućine (seroma);
- hipertrofični, keloidni ožiljci;
- anaplastični limfom (oko 100 slučajeva / 1 milijun operacija).
Vremenski okvir razdoblja oporavka
Složenost i trajanje rehabilitacije ovise o stupnju složenosti mamoplastike. Nakon jednostavne augmentacije implantatima, žene se oporavljaju brže i lakše nego nakon složene endoprotetike u kombinaciji s liftom, uklanjanjem viška tkiva.
Postoperativna rana zacjeljuje 5-7 dana. Implantati se ukorijene u roku od 8-10 tjedana. Nova dojka se formira do šest mjeseci. Kako bi kontrolirao dinamiku cijeljenja rana, kako bi identificirao komplikacije, kirurg provodi zakazane preglede.
Rezultat operacije za 30% ovisi o iskustvu i znanju liječnika. 70% rezultata formirano je ispravnim ponašanjem pacijenta. Žena bi trebala znati kako se ponašati, koji su osjećaji norma, a koji su odstupanje.
Prvi postoperativni tjedan
Prvi dan pacijent je u jedinici intenzivne njege. Osjećaju se učinci anestezije: slabost, pospanost, mučnina. Bol u predjelu prsnog koša je tupe prirode. Za ublažavanje stanja propisani su analgetici. Do kraja prvog dana smiju hodati. Drugog dana izdaju izvod.
Prva 3-6 dana su norma:
- porast temperature na 37, 9 stupnjeva;
- osjećaj napetosti, punoće u mliječnim žlijezdama (što je veći volumen endoproteze, to su jači osjećaji);
- edem, hematomi (pojava novih hematoma, povećanje veličine edema je alarmantan simptom);
- gubitak osjetljivosti kože u području bradavica, donji pol.
Potreban je kompresijski grudnjak. Nemoguće je skinuti donje rublje 30-45 dana čak i noću. Potrebno je doći na obloge u dane koje odredi liječnik. Zabranjeno je podizanje ruku, spavanje na boku i trbuhu, kupanje, podizanje predmeta teže od par kg.
Drugi postoperativni tjedan
Već od 6. dana bol i nelagoda nestaju. Šavovi se skidaju 7-10. Oteklina traje, nevidljiva ispod posteljine.
Prsa zadovoljavaju volumenom. Žene mogu ići na nefizički posao, obavljati jednostavne kućanske poslove.
Kako bi implantat zadržao ispravan položaj mjesec dana nakon povećanja grudi, nemoguće je:
- hodati, spavati bez kompresijskog donjeg rublja;
- ležati na trbuhu, sa strane;
- nagnuti se naprijed, dolje;
- skočiti i trčati, staviti opterećenje na rameni pojas, pritisnuti;
- dizati utege;
- pregrijavanje.
Mjesec dana nakon operacije
Nakon 4 - 6 tjedana oteklina žlijezda je slabo primjetna ili nestaje. Javlja se svrbež, trnci, blaga bolnost u području ožiljka.
Žene vode normalan život: idu u krevet bez donjeg rublja, kupaju se u toploj kupki, duge šetnje. Kompresijski zavoj, uz dopuštenje liječnika, zamjenjuje se grudnjakom s donjem žicom, sportskim topom.
Satovi joge i pilatesa su dozvoljeni. Kod kuće rade lagano zagrijavanje, izbjegavajući pokrete koji uzrokuju bol i nelagodu. Opterećenja na nogama nisu kontraindicirana. Mliječne žlijezde moraju biti zaštićene od udara, pritiska, potresa. I dalje se ne mogu pregrijati, sunčati, letjeti.
Više od mjesec dana nakon ugradnje implantata
Većina ograničenja uklanja se nakon 60-75 dana. Tijekom tog razdoblja formira se kapsula, prsni mišići se prilagođavaju endoprotezi. Smanjuje se rizik od pomaka, udara implantata.
Od trećeg mjeseca dopušteno je spavanje na trbuhu, opuštanje u sauni, na plaži, kupanje u kupatilu. Možete pumpati tisak, raditi nagibe, gimnastiku, zdravlje hodajući ulicom ili trakom za trčanje. Liječnik će dopustiti trčanje, skakanje za 4 - 5 mjeseci, snažna opterećenja - za šest mjeseci.
Prve godine možete se baviti sportom samo u uskom sportskom topu. Za cijelo vrijeme nošenja implantata treba izbjegavati traumatizaciju žlijezde.
Lijekovi, lijekovi, dijeta za skraćivanje razdoblja rehabilitacije
U prvom tjednu pacijentice dolaze u ambulantu na previjanje, zatim same brinu o grudima. Liječnik propisuje:
- antibakterijska, antifungalna terapija (7-10 dana);
- antiseptici za liječenje šavova (briljantna zelena otopina, jod, antiseptičke otopine 15-20 dana).
Kada se kore skinu, ožiljci se namažu sredstvima za zacjeljivanje rana. Ovisno o stupnju oporavka, kirurzi preporučuju protuupalne i antimikrobne masti.
Kada kupujete grudnjake, trebate odabrati modele sa širokim naramenicama, dubokim šalicama. Da bi dojka brže zacijelila, u prehranu uključite veliku količinu proteinske hrane: ribu, perad, svježi sir. Jedite svježe povrće i voće, jela na želatini (aspik, žele), koja sadrže cink, kikiriki, pinjole, grah.
Često postavljana pitanja, odgovori na njih
Želim se odlučiti za operaciju, ali ne znam što očekivati?
Estetski rezultat vidjet ćete na ekranu monitora nakon 3D modeliranja. Nakon zahvata, bol je beznačajna, nelagoda se osjeća u prvih 5 dana. Ako slijedite ograničenja, pravilno obradite šavove, za nekoliko mjeseci moći ćete se diviti novim oblicima, zaboravljajući na operaciju.
Utječu li loše navike (pušenje, alkohol) na proces rehabilitacije?
Korištenje alkohola, nikotina uzrokuje vazospazam, što dovodi do nedovoljne opskrbe tkiva kisikom. Nakon svake cigarete, žile ostaju stisnute do 90 minuta. U bolesnika koji puše, piju alkohol, odbacivanje, nekroza tkiva javlja se tri puta češće.
Dosta često idem u teretanu. Postoje li ograničenja?
Od petog tjedna možete ići u teretanu, ali ćete se morati ograničiti na hodanje na traci za trčanje, vježbe za tisak, mišiće nogu. Joga, pilates su dozvoljeni. Trčanje na stazi, vježbe s bučicama dostupne su nakon 4 do 6 mjeseci. Profesionalni bodybuilding i dizanje utega zabranjeni su ženama s implantatima postavljenim ispod prsnog mišića.
Seks mi je važan. Može li se tijekom rehabilitacije voditi aktivan seksualni život?
U prva tri do pet dana nelagoda, bolnost ne doprinose buđenju seksualnih želja. Od kraja prvog tjedna možete i trebate imati spolni odnos. Potrebno je zaštititi prsa od pritiska, trese. Odaberite položaje u kojima je muškarac iza, oslonite ruke na čvrsti oslonac kako biste smanjili zamah tijela i zabavite se.
Recite nam o pravilima odmora nakon operacije?
Liječnik preporučuje mirovanje u polusjedećem položaju prva tri dana. 20-30 dana možete spavati samo na leđima.
Ne mogu pronaći na Internetu detaljan opis provedbe higijenskih postupaka tijekom razdoblja rehabilitacije. Dajte mi neki savjet?
Tuširanje je dopušteno 3-4 dana. Temperatura vode je 36 stupnjeva. Šav se može navlažiti, ali ga ne možete dodirivati rukama, krpom. Koristite dječji sapun, neutralni pH gel. Nakon kupanja, trebate tretirati ožiljak antiseptikom, staviti zavoj, staviti kompresijsko donje rublje. Nakon 30 dana dopuštena je topla kupka.
Moj posao uključuje česta poslovna putovanja. Je li moguće često pribjegavati putovanju zrakoplovom?
Zabrana zračnog prometa ukida se nakon 90 dana. Učestalost letova nije ograničena.